Ernährung & LongevityPlätze frei

Longevity im Alltag: Kleine Hebel mit großer Wirkung für ein längeres, gesünderes Leben

mit Ramona

Termin: Do., 12.11.2026, 20:30
Dauer: ca. 30 Minuten
Format: Online (Zoom)
Anmeldeschluss: Mi., 11.11.2026, 23:59

Worum es geht

Praktische, alltagstaugliche Strategien aus der Longevity-Forschung: Bewegung, Ernährung, Schlaf, Stress, soziale Faktoren. Was wirklich einen Unterschied macht – ohne Extremismus.

Ganz praxisnah und familientauglich!

Online per Zoom. Den Zugangslink bekommst du nach der Buchung per E-Mail — er steht bewusst nicht öffentlich auf dieser Seite.